ITINERARIO: San Benedetto in Alpe q.496 (Sul bivio tra la SS. 67 che prosegue per il Passo del Muraglione e la SP. 55 che sale verso Marradi, iniziamo prendendo la stradina acciottolata tra le abitazioni che è via Dante Alighieri e anche Via Crucis per l’Abbazia Benedettina de Il Poggio) – Asfaltata q.547 (Lasciato San Benedetto in Alpe ,e al termine della risalita sul largo sentiero lastricato della Via Crucis, ci innestiamo sulla strada asfaltata, andiamo a destra e sulla curva a gomito la lasciamo risalendo con la mulattiera) – Il Poggio q.581 (Minuscolo paesino poco sopra a San Benedetto in Alpe. Alla nostra sinistra è situata l’Abbazia Benedettina, noi iniziamo a percorrere la stradina acciottolata a destra tra le case che è via Poggio) – Deviazione q.598 (Termina la stradina acciottolata, noi andiamo a sinistra cominciando a percorrere il sentiero CAI 415 di fianco alla casa e lasciandoci il paesino alle nostre spalle) – Bivio q.621 (Innesto su largo sentiero, a destra sale, il CAI 415 va dritto) – Casa q.621 (Abitata. Proseguiamo sul CAI 415 in falsopiano e parallelo alla sottostante e ben visibile asfaltata SP. 55) – Bivio q.670 (Cartelli CAI: a sinistra scende il CAI 415/A alla vicina strada asfaltata, noi teniamo il CAI 415 che ora inizia a risalire molto ripidamente il pendio a destra senza traccia obbligata. Giunti sul crinale si continua a sinistra, nord/est) – Sella q.803 (Incrocio: sulla sinistra a poca distanza c’è il ben visibile rudere di Capannucce, a destra un sentiero abbandonato scende a Il Poggio, noi dritto in salita con il CAI 415) – Palo luce q.835 – Deviazione q.847 (Il CAI 415 curva a gomito a sinistra e inizia a risalire ripidamente. Evitiamo il buon sentiero parallelo ma in discesa) – Bivio q.977 (Dritto il buon sentiero sul quale stavamo camminando prosegue in leggera discesa, noi teniamo il CAI 415 che sale a sinistra) – Forestale q.1040 (Innesto sulla forestale del Tramazzo, la teniamo a sinistra) – Bivio q.1000 (Colle del Tramazzo. A destra c’è il sentiero CAI 553, noi proseguiamo in discesa sulla forestale) – Passo del Tramazzo q.969 (Innesto sulla carrozzabile, dalla parte opposta sale il sentiero CAI 553, noi la teniamo a destra per poche decine di metri e, oltrepassato il grande cartello di Tredozio, la lasciamo scendendo con il sentiero CAI 559) – Le Piane q.813 (Rudere a pochi metri dal sentiero, dietro l’edificio scende il “Sentiero Natura”, noi teniamo il CAI 559) – Bivio q.695 (A destra c’è un sentiero non segnato in piano, noi proseguiamo la discesa sul CAI 559 che in breve affianca un affluente del torrente Tramazzo) – Bivio q.628 (Cartelli giunti al Torrente Tramazzo: a destra inizia il CAI 561 per Poggio Gurioli che prenderemo in seguito, noi a sinistra al Lago di Ponte ora su largo sentiero) – Lago di Ponte q.627 (Continuiamo ad aggirare fedelmente la riva del lago in senso orario) – Bivio q.628 (Siamo tornati al bivio dal quale eravamo scesi, ora iniziamo a percorrere il CAI 561 per Poggio Gurioli che guada diverse volte il Torrente Tramazzo) – Re di Muino q.690 (I ruderi non li vediamo) – Bivio q.723 (A destra in leggera discesa c’è il poco segnato “Sentiero Natura” che riporta al rudere de Le Piane, noi dritto in salita con il CAI 561) – Forestale q.965 (Innesto sulla forestale CAI 553, la teniamo a sinistra) – Bivio q.950 (Cartelli: a sinistra inizia il sentiero CAI 565 per Valdanda, noi teniamo la forestale CAI 553) – Deviazione q.955 (Lasciamo la forestale e scendiamo a destra sul largo sentiero non segnato e chiuso da catena) – Bivio q.933 (Dritto a sinistra il sentiero più evidente inizia a scendere, noi andiamo dritto inizialmente in piano inoltrandoci nel fitto bosco, poi incominciamo a scendere) – Pian di Luciano q.839 (Rudere. A destra in discesa continua il largo sentiero abbandonato verso “La Corte”, noi invece andiamo a sinistra passando tra gli alberi davanti alla casa infrascata, sul lato opposto inizia una vecchia traccia abbandonata inizialmente in piano che prendiamo, direzione nord, segni assenti) – Fosso q.817 (Dalla parte opposta a mezzacosta la traccia inizia a risalire, qualche tratto incerto) – Sterrata q.905 (Innesto sulla sterrata, la teniamo a destra e in breve usciamo su un crinale panoramico) – Deviazione q.873 (Quando la sterrata curva a gomito a sinistra in discesa noi la lasciamo e andiamo dritto nel bosco con una traccia che in leggera salita ci porta in breve sul punto più alto, direzione sud. Ora scendiamo dalla parte opposta senza traccia nel fitto bosco, ma con passaggio agevole, direzione sud/ovest, in breve troviamo un buon sentiero) – Punto panoramico q.789 (Con il sentiero trovato usciamo dal bosco, sotto di noi si può già vedere la casa di Rocca di Sopra, ora proseguiamo in discesa mantenendo la direzione sud/ovest, su un crinale panoramico) – Fine crinale q.741 (Il crinale panoramico termina, alla nostra sinistra c’è un buon sentiero che ci porta senza problemi alla casa) – Rocca di Sopra q.691 (Rudere di una grande casa infrascata dai rovi. Ora scendiamo in leggera discesa a destra, sud/ovest, attraversando una verde radura al termine della quale ritroviamo la mulattiera che continua nel bosco) – Fonte q.598 (Vecchia fonte, la oltrepassiamo e in breve la mulattiera termina in una verde radura, alla nostra sinistra scende, noi la attraversiamo andando dritto in vista di Frassineta) – Frassineta q.543 (Casa abbandonata e innesto sulla carrozzabile, la teniamo a sinistra) – Bivio q.524 (A sinistra sale una sterrata noi teniamo la carrozzabile in discesa) – Rudere q.500 (Piccolo casotto in sasso) – Le Cellette q.459 (Una casa abbandonata precede il grande edificio che in passato era adibito a scuola. Innesto sulla SS. 67, prendiamo l’asfaltata a destra) – Campaccio q.444 (Casa forse abitata, la oltrepassiamo ignorando una carrozzabile chiusa da catena che scende a sinistra) – Deviazione q.443 (Al km 148 lasciamo la SS. 67, scendiamo a sinistra con una sterrata sottostante e parallela alla strada) – Torrente Montone q.424 (Lo guadiamo o utilizziamo la passerella soprastante, la sterrata risale dalla parte opposta) – Casa q.462 (Ora rifugio Prato Bovi. Vecchia casa ristrutturata e fine sterrata, ci innestiamo sul CAI 427 e lo prendiamo a destra) – Bivio q.479 (Un cartello indica a sinistra il sentiero abbandonato per i ruderi di Valmora, noi andiamo dritto sul CAI 427) – Bivio q.483 (Dritto prosegue il buon sentiero in piano, il CAI 427 risale a sinistra su sentierino) – Balducce q.478 (Il CAI 427 termina al piccolo parco della Resistenza poco sotto il campo di calcio, ci innestiamo sulla SS. 67, la prendiamo a sinistra) – San Benedetto in Alpe q.496.
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NOTE: |
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LUNGHEZZA: 22,5 km DIFFICOLTA: EE |
DISLIVELLO TOTALE: 1250 m QUOTA MASSIMA: 1048 m |
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Sentieri Aggiornamento 2024: il sentiero che prendiamo alla Deviazione q.955 quando lasciamo la forestale CAI 553 e che scende al rudere i Pian di Luciano proseguendo verso i complessi abbandonati di Campo di Sopra, la Corte e villa Ritorto, è ora contrassegnato come CAI 433. La parte più problematica per orientamento è il rilevamento dell’antico sentierino che dal rudere di Pian di Luciano ci conduce a quello di Rocca di Sopra, la traccia molto labile a tratti scompare, non vi sono indicazioni, questo tragitto lo devono fare solo escursionisti esperti, conoscitori della zona e dotati di GPS. |
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Rifugi-Bivacchi Rifugio Prato Bovi: si tratta della Casa q.462 che era in ristrutturazione e ora adibita a rifugio, è aperto solo su prenotazione anticipata, possibile trovarlo aperto anche tra aprile e ottobre (aggiornamento 2024) |
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Fonti Fontane a Il Poggio. Fontana
al lago di Ponte. Fonte a q.598 sulla mulattiera che
scende dalla casa di Rocca di Sopra. |
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TEMPI RILEVATI netti: |
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San Benedetto in Alpe |
0,00 |
Deviazione q.955 |
3,46 |
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Asfaltata
q.547 |
0,06 |
Bivio q.933 |
3,52 |
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Il
Poggio |
0,10 |
Pian
di Luciano |
4,01 |
|
Deviazione
q.598 |
0,12 |
Fosso
q.817 |
4,06 |
|
Bivio
q.621 |
0,18 |
Sterrata
q.905 |
4,22 |
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Casa
q.621 |
0,20 |
Deviazione
q.873 |
4,28 |
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Bivio
q.670 |
0,30 |
Punto panoramico |
4,40 |
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Sella
q.803 |
0,47 |
Fine
crinale q.741 |
4,45 |
|
Palo
della luce |
0,53 |
Rocca
di Sopra |
4,52 |
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Deviazione q.847 |
0,57 |
Fonte
q.598 |
5,05 |
|
Bivio q.977 |
1,20 |
Frassineta
|
5,12 |
|
Forestale
q.1040 |
1,52 |
Bivio q.524 |
5,16 |
|
Bivio
q.1000 |
1,56 |
Rudere
q.500 |
5,18 |
|
Passo
del Tramazzo |
2,00 |
Le
Cellette |
5,25 |
|
Le
Piane |
2,16 |
Campaccio |
5,31 |
|
Bivio q.695 |
2,28 |
Deviazione q.443 |
5,38 |
|
Bivio q.628 |
2,36 |
Torrente
Montone |
5,40 |
|
Lago
di Ponte |
2,40 |
Casa
q.462 |
5,43 |
|
Bivio q.628 |
2,45 |
Bivio q.479 |
5,47 |
|
Re
di Muino |
/ |
Bivio q.483 |
5,50 |
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Bivio q.723 |
3,02 |
Balducce
|
6,25 |
|
Forestale
q.965 |
3,33 |
San
Benedetto in Alpe |
6,35 |
|
Bivio
q.950 |
3,38 |
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San Benedetto in Alpe q.496 (Sul bivio tra
la SS. 67 che prosegue per il Passo del Muraglione e la SP. 55 che sale verso
Marradi)
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San
Benedetto in Alpe q.496 (Sul bivio tra la SS. 67 che prosegue per il Passo
del Muraglione e la SP. 55 che sale verso Marradi.)
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San Benedetto in Alpe q.496 (Iniziamo
prendendo la stradina acciottolata tra le abitazioni che è via Dante
Alighieri e anche Via Crucis per l’Abbazia Benedettina de Il Poggio)
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San Benedetto in Alpe q.496 (Iniziamo
prendendo la stradina acciottolata tra le abitazioni che è via Dante
Alighieri e anche Via Crucis per l’Abbazia Benedettina de Il Poggio)
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San Benedetto in Alpe q.496 (Iniziamo
prendendo la stradina acciottolata tra le abitazioni che è via Dante
Alighieri e anche Via Crucis per l’Abbazia Benedettina de Il Poggio)
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Maestà sulla
via Crucis
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Via Crucis
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Via
Crucis
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Asfaltata q.547 (Al termine della risalita
sul largo sentiero lastricato della Via Crucis, ci innestiamo sulla strada
asfaltata, andiamo a destra e sulla curva a gomito la lasciamo risalendo con
la mulattiera)
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Il Poggio q.581
(Alla nostra sinistra è situata l’Abbazia
Benedettina)
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Il Poggio q.581
(Alla nostra sinistra è situata l’Abbazia
Benedettina)
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Il Poggio q.581 (Minuscolo paesino poco
sopra a San Benedetto in Alpe, noi iniziamo a percorrere la stradina
acciottolata a destra tra le case che è sempre via Dante Alighieri)
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Casa q.621
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Casa
q.621
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Immagine sacra dopo avere oltrepassato la Casa
q.621
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La casa q. 621 vista dal CAI 415
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Bivio q.670 (noi teniamo il CAI 415 che ora
inizia a risalire molto ripidamente il pendio a destra senza traccia
obbligata.)
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Bivio q.670 (noi teniamo il CAI 415 che ora
inizia a risalire molto ripidamente il pendio a destra senza traccia
obbligata.)
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Sella q.803 (Incrocio: a sinistra a poca
distanza c’è il ben visibile rudere di Capannucce)
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Sul
CAI 415
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Sul CAI 415
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Sul CAI 415
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Sul CAI 415
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Forestale q.1040
(Innesto sulla forestale del Tramazzo, la
teniamo a sinistra)
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Forestale q.1040
(Innesto sulla forestale del Tramazzo, la
teniamo a sinistra)
 |
Passo
del Tramazzo q.969 (Innesto sulla carrozzabile, dalla parte opposta sale il
sentiero CAI 553, noi la teniamo a destra per poche decine di metri e
oltrepassato il grande cartello di Tredozio, la lasciamo scendendo con il
sentiero CAI 559)
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Il sentiero CAI 559
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Il sentiero CAI 559
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Le Piane q.813
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Le Piane q.813
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Le Piane q.813
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Le
Piane q.813
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Il sentiero CAI 559 in prossimità del lago
di Ponte
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Bivio q.628 (Cartelli al Torrente Tramazzo)
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Lago di Ponte
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Lago di Ponte
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Lago di Ponte
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Lago
di Ponte
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Il CAI 561 per Poggio Gurioli
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Forestale q.965
(Innesto sulla forestale CAI 553, la
teniamo a sinistra)
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Deviazione q.955 (Lasciamo la forestale e
scendiamo a destra su largo sentiero non segnato e chiuso da catena)
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Deviazione q.955 (Lasciamo la forestale e
scendiamo a destra su largo sentiero non segnato e chiuso da catena)
 |
Bivio q.933 (Dritto in discesa a sinistra
il sentiero più evidente inizia a scendere, noi andiamo dritto inizialmente
in piano inoltrandoci nel fitto bosco, poi incominciamo a scendere)
 |
Bivio
q.933 (Dritto in discesa a sinistra il sentiero più evidente inizia a
scendere, noi andiamo dritto inizialmente in piano inoltrandoci nel fitto
bosco, poi incominciamo a scendere)
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Pian di
Luciano
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Pian di Luciano
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Pian di Luciano
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Fosso q.817
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Panorama
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Sulla
traccia dopo avere oltrepassato il Fosso q.817
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Sterrata q.905 (Innesto sulla sterrata, la
teniamo a destra e in breve usciamo su un crinale panoramico)
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Sterrata q.905 (Innesto sulla sterrata, la
teniamo a destra e in breve usciamo su un crinale panoramico)
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Punto panoramico q.789 (Con il sentiero
trovato si esce dal bosco, sotto di noi si può già vedere la casa di Rocca di
Sopra)
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Punto panoramico q.789 (Con il sentiero
trovato si esce dal bosco, sotto di noi si può già vedere la casa di Rocca di
Sopra)
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Punto panoramico q.789 (Con il sentiero
trovato usciamo dal bosco, ora proseguiamo in discesa mantenendo la direzione
sud/ovest, su un crinale panoramico)
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Punto
panoramico q.789 (Con il sentiero trovato usciamo dal bosco, ora proseguiamo
in discesa mantenendo la direzione sud/ovest, su un crinale panoramico)
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Arrivo a Rocca
di Sopra
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Arrivo a Rocca di Sopra
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Rocca di Sopra
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Fonte q.598
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In breve la mulattiera termina in una verde
radura, alla nostra sinistra scende, noi la attraversiamo andando dritto in
vista di Frassineta.
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In
breve la mulattiera termina in una verde radura, alla nostra sinistra scende,
noi la attraversiamo andando dritto in vista di Frassineta.
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Frassineta q.543 (Casa abbandonata e
innesto sulla carrozzabile)
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Frassineta q.543 (Casa abbandonata e
innesto sulla carrozzabile)
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Frassineta q.543
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Frassineta q.543
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Le Cellette q.459 (Una casa abbandonata
precede il grande edificio che in passato era adibito a scuola)
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Le
Cellette q.459 (Una casa abbandonata precede il grande edificio che in
passato era adibito a scuola)
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Le Cellette q.459
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Sulla SS. 67
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Deviazione q.443 (Al km 148 lasciamo la SS.
67 e scendiamo a sinistra con una sterrata subito sotto e parallela alla
strada)
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Casa q.462 (Ora rifugio Prato Bovi. Vecchia casa ristrutturata e
fine sterrata. Innesto sul CAI 427, lo prendiamo a destra)
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Bivio q.483 (Dritto prosegue il buon
sentiero in piano, il CAI 427 risale a sinistra su sentierino)
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Balducce
q.478 (Il CAI 427 termina al piccolo parco della Resistenza poco sotto al
campo di calcio, ci innestiamo sulla SS. 67, la prendiamo a sinistra)
 |
Balducce q.478 (Il CAI 427 termina al
piccolo parco della Resistenza poco sotto al campo di calcio, ci innestiamo
sulla SS. 67, la prendiamo a sinistra)
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Balducce q.478 (Il CAI 427 termina al
piccolo parco della Resistenza poco sotto al campo di calcio, ci innestiamo
sulla SS. 67, la prendiamo a sinistra)
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Balducce q.478 (Il CAI 427 termina al
piccolo parco della Resistenza poco sotto al campo di calcio, ci innestiamo
sulla SS. 67, la prendiamo a sinistra)
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Arrivo a San
Benedetto in Alpe
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